위생교육(구강관리)&요가

2019년 12월 6일 금요일
오늘은 위생교육으로 구강관리에 대해 배웠어요.
우리가 좋아하는 단음식은 충치균도 좋아해요. 단음식은 적게 먹고 먹고 나서는 바로 양치해요. 양치도 올바른 양치질이 중요하답니다. 교육을 위해 칫솔과 치약을 제공해 주신 “스마일재단” 고맙습니다.

오후에는 요가를 했어요. 추운날씨로 움추리고 경직된 몸을 요가로 풀었답니다. 즐겁고 유익한 한주를 보냈어요
추운주말 따뜻하고 평안하세요~/